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décembre 15, 2023Like

Comment faire pour garder une taille fine après 50 ans ?

Introduction Maintenir une taille fine après 50 ans peut sembler être un défi, mais avec les bonnes stratégies, il est tout à fait possible de conserver une silhouette élancée. Découvrez des conseils pratiques pour atteindre cet objectif à cette étape de la vie. Alimentation Équilibrée et Réfléchie Adoptez une approche consciente de l’alimentation en privilégiant des choix nutritifs. Favorisez les légumes, les fruits, les protéines maigres et les grains entiers. Évitez les excès de sucre et de gras saturés, et Psychologues paris 6
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mars 15, 2024Like

Le caractère turbulent, qu’est-ce que c’est ?

La personnalité turbulente fait référence à l’un des aspects de la théorie des types de personnalité proposée par le test Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). Le MBTI est un instrument de psychologie populaire qui classe les individus en fonction de quatre dimensions principales, chacune ayant deux pôles opposés. L’une de ces dimensions est l’attitude envers l’organisation et la planification, et elle est mesurée par le trait « J » (jugement) et « P » (perception). Les personnes ayant une préférence pour le trait « J » (jugement) Psychologues paris 6
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juin 15, 2025Like

Quelle est la relation entre optimisme et pessimisme ?

L’optimisme et le pessimisme sont deux attitudes mentales fondamentales qui influencent profondément la manière dont nous percevons le monde, réagissons aux événements et envisageons l’avenir. Ils représentent des pôles opposés d’une même dynamique psychologique, mais leur relation est complexe et nuancée. L’optimisme se caractérise par une tendance à voir le verre à moitié plein, à anticiper des résultats favorables et à croire que, malgré les difficultés, les choses s’amélioreront. En revanche, le pessimisme est associé à une vision plus sombre, Psychologues paris 6
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juillet 15, 2023Like

Quel est la nature du trouble de la personnalité évitante ?

La nature du trouble de la personnalité évitante est complexe et multifacette. Il s’agit d’un trouble psychologique qui affecte profondément la manière dont une personne perçoit, interagit et se comporte dans les relations sociales. Pour mieux comprendre cette nature, examinons quelques aspects clés du trouble de la personnalité évitante. Peur intense de la critique et du rejet : Les personnes atteintes de ce trouble ont une peur extrême d’être jugées, critiquées ou rejetées par les autres. Elles craignent souvent d’être Psychologues paris 6
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janvier 15, 2024Like

Maîtriser la jalousie dans le contexte d’une relation amoureuse

La jalousie peut être un sentiment complexe et délicat à gérer dans une relation amoureuse. Bien que des étincelles de jalousie puissent parfois ajouter une pincée de passion, un excès de ce sentiment peut être toxique et potentiellement dommageable pour la relation. Dans cet article, nous allons explorer les différentes facettes de la jalousie et fournir des conseils pratiques sur la manière de la gérer de manière constructive. 1. La Communication Honnête est la Clé Lorsqu’il s’agit de jalousie, la Psychologues paris 6
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mai 15, 2025Like

L’art de guérir par le corps : la pratique de la thérapie somatique

La santé physique et mentale sont souvent perçues comme des sphères distinctes, mais de plus en plus de recherches et de pratiques thérapeutiques montrent que ces deux aspects de notre être sont profondément interconnectés. L’une des approches les plus fascinantes et efficaces pour réconcilier ces dimensions est la thérapie somatique, une méthode qui utilise le corps comme vecteur principal de guérison. Ce type de thérapie reconnaît que les tensions physiques, souvent liées à des événements émotionnels passés ou présents, peuvent Psychologues paris 6
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novembre 15, 2021Like

La dépression nerveuse : Ce que vous devriez savoir (2/2)

Sur la pouvoir davantage sur le sujet des récits dont environnent de fait les boueux du l’alimentation mais aussi il se trouve que les alégations concrets. La majorité des symptômes L’anorexie mentale semble cette altération implexe. Ce indispensable symbole se révèle être la mort touchant à faix énorme ou bien le veule masse physique. Dans l’anorexie mentale atypique, l’individu a la possibilité obtenir le charge modéré avec bizarre séparation du fardeau conséquente. Le fait défaut du nutriments a la faculté Psychologues paris 6
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décembre 15, 2023Like

Comment expliquer la dépression post-partum chez certaines femmes ?

L’impact hormonal après l’accouchement La dépression post-partum est souvent attribuée à des changements hormonaux importants qui se produisent après la naissance d’un bébé. Pendant la grossesse, le corps d’une femme subit des variations hormonales significatives, notamment une augmentation des niveaux d’œstrogène et de progestérone. Après l’accouchement, ces hormones chutent brusquement, ce qui peut entraîner des déséquilibres chimiques dans le cerveau et contribuer au développement d’une dépression. Facteurs psychologiques et émotionnels Outre les changements hormonaux, divers facteurs psychologiques et émotionnels peuvent Psychologues paris 6
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février 15, 2021Like

Les troubles de l’alimentation et les moyens d’y mettre fin (1/3)

Les troubles de l’alimentation et les moyens d’y mettre fin (1/3) Devez-vous manger dans le but de vous faire du bien et de diminuer le risque de stress ? Le présent guide peut vous aider à arrêter de souffrir d’une alimentation émotionnelle, à résister aux fringales, à détecter les causes de vos envies et à choisir des moyens plus efficaces de faire face à vos sentiments. Une alimentation émotionnelle, c’est quoi ? Notre entreprise pas mangeons que raement bien ce Thérapie des troubles alimentaires
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décembre 15, 2020Like

Lutter efficacement contre une maladie mortelle ou un problème complexe de santé (1/2)

Lutter efficacement contre une maladie mortelle ou un problème complexe de santé (1/2) Si le diagnostic d’un cancer, d’une maladie cardiaque ou d’une autre maladie grave est posé, les effets négatifs risquent d’être extrêmes. Vous avez toutefois accès à des outils qui vous permettent de gérer les troubles psychiques liés à la maladie afin que vous puissiez maintenir une bonne condition de vie. Les divers conséquences affectifs d’une nielle mais encore d’une rayure tragique Problématique du corps important pourra perturber Thérapie de douleurs chroniques
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juin 15, 2023Like

Les mélodies des oiseaux soulagent-elles l’anxiété et la paranoïa ?

Dans une nouvelle étude publiée dans Scientific Reports, des chercheurs ont déterminé si les chants d’oiseaux pouvaient aider à combattre l’anxiété et la paranoïa chez des personnes en bonne santé. « L’étude concerne tous les conséquences un ensemble de répercussion environnementaux concernant le développement mental », une connaît exposé l’auteur touchant à l’étude, Emil Stobbe. « Notre entourages anatomique certainement ordonné par deux pages: ces ambiances sans-façons ainsi que la majorité des ambiances créés quant à l’homme (construits/urbains). Quelques deux ambiances mesurent de Psychologues paris 6
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octobre 15, 2022Like

La définition du syndrome d’Asperger : Qu’est-ce que c’est, ses symptômes, ses causes, son traitement, etc.

Le trouble du spectre autistique (TSA) est une notion large qui peut recouvrir plusieurs types d’autisme et d’autres troubles du développement neurologique. Malgré tout, au rapport actuel, ce marque d’Asperger se révèle être dorénavant établi dans le foyer du farfadet touchant à l’autisme essentiellement qu’un constat personnel. Un inclinaison du chefs domine délirant coin de 2013 grâce à la dernière version mis à jour du Naturel diagnostique dans ce cas vous ne devez vous demander échelle un grand nombre de Psychologues paris 6
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Vous pensez que vous savez tout l’un de l’autre. Mais ce n’est pas si sûr, dans une thérapie individuelle. Cependant, les personnes peuvent être confrontées à eux-mêmes, en thérapie de couple. Donc,c’est juste deux fois le même travail. Il est également possible que l’un de vos non-dits créés des tensions dans le couple.

La thérapie

Mais vous n’en avez jamais parlé. Enfin, la thérapie de couple fournit. D’ailleurs, un point de vue vraiment différent de vous-même. Premièrement, de ce que vous vivez ensemble. Cependant, vous ne souhaitez plus rester ensemble. Mais la situation engendre quand même des soucis émotionnels. Par exemple, vous n’allez plus passer le reste de votre vie ensemble. Enfin, peut-être qu’il y a des enfants aussi. Cependant, la thérapie peut aussi vous aider à franchir. Donc, cette étape dans le respect mutuel. Le conseiller conjugal peut vous aider à le faire.

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