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juin 15, 2021Like

Etre sérieux à propos de l’humour : Les psychologues assimilent l’humour à du caractère

L’humour est un phénomène qui s’observe dans toutes les sociétés et à tous les niveaux d’âge. Malheureusement, ce n’est que depuis quelques dizaines d’années que la psychologie expérimentale le déclare comme un comportement humain essentiel et fondamental. Antérieurement, les psychologues appréhendaient l’humour de façon hostile, le jugeant comme un signe de supériorité, de vulgarité, de contradiction avec le dogme freudien ou comme un mécanisme de défense permettant de cacher ses véritables sentiments. Ainsi, un individu a recours à l’humour pour Thérapie d'anxiété
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juin 15, 2024Like

Thérapie d’Exposition Prolongée : Fondements et Méthodologies

La thérapie d’exposition prolongée (TEP) est une approche thérapeutique largement reconnue pour son efficacité dans le traitement des troubles anxieux, en particulier du trouble de stress post-traumatique (TSPT). Fondée sur des principes solides de la théorie comportementale et cognitive, la TEP repose sur l’exposition répétée et prolongée du patient à des stimuli qui déclenchent leur anxiété ou leur peur, dans un environnement contrôlé et sûr. Fondements théoriques La TEP tire ses racines de la théorie de l’apprentissage comportemental, qui postule Psychologues paris 6
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août 15, 2022Like

Comment les larmes peuvent-elles faire disparaître le stress ?

Il y a de forte chance sans doute médusai d’apprendre le fait que brailler secours pareillement parmi détoxifier la peau, concernant soulager une endolorissement mais également comme rétablir l’équilibre affectif. Suivez la décryptage concernant connaissance pour quelles raisons et ainsi par quel moyen se lamenter dans le but soulager les angoisses peut probablement être optimale écologique. Par quel moyen il se trouve que les pleurs soulagent-ils les angoisses ? L’un de nombreuses illusion accessibles un grand nombre de miettes se Psychologues paris 6
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décembre 15, 2021Like

Accro aux smartphones

C’est la phobie de se séparer de son smartphone qui touche 40 % de la société. De Jour après Jour, la technologie bouleverse notre vie quotidienne. Sans distinction d’âge, de sexe, d’origine ethnique, de carrière ou de statut économique, vous avez probablement un smartphone dans vos bagages en ce moment. Une campagne téléphone fixe, l’ordinateur, de fait la tablette numérique mais aussi des engin du grande tendance pas figurent pas uniquement actuellement vrai outil, malgré tout en majorité but plus Psychologues paris 6
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septembre 15, 2021Like

Qu’est-ce que le trauma psychologique ?

Il s’agit d’un traumatisme psychologique produit par une expérience ou une série d’expériences vécues, aboutissant à une souffrance qui affecte le fonctionnement du cerveau et nuit aux capacités neurophysiologiques, psychologiques et cognitives. Une part notable d’individus développera diverses symptômes du attaque chocant mais aissi des SSPT, perfecto tous les symptômes suivants: • Troubles du sommeil ainsi que accepterez ; • Irritabilité, récrimination mais aussi canal oppositionnel ; • Souvenirs dans ce cas vous ne devez vous demander mémoires intrusifs ; Psychologues paris 6
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janvier 15, 2021Like

Lutter efficacement contre une maladie mortelle ou un problème complexe de santé (2/2)

Conseil n°2 : Explorons nos émotions Il sera facile d’être effrayé par vos sentiments lorsque vous êtes confronté à une maladie chronique ou à un problème de santé qui met votre vie en danger. Et pourtant, comme beaucoup de patients, vous pensez peut-être que le fait de refouler vos émotions, de faire preuve de courage ou de vous forcer à être positif et joyeux sera le meilleur moyen de faire face à votre maladie. Pour autant, le fait de faire Thérapie de douleurs chroniques
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mars 15, 2021Like

Les troubles de l’alimentation et les moyens d’y mettre fin (2/3)

Les troubles de l’alimentation et les moyens d’y mettre fin (2/3) Stress – Avez-vous déjà constaté à quel point le stress vous rend affamé ? Ce n’est pas seulement dans votre esprit. Lorsque le stress est chronique, comme c’est si souvent le cas dans notre monde chaotique et rapide, votre corps produit des niveaux élevés de l’hormone du stress, le cortisol. Le cortisol déclenche des envies d’aliments salés, sucrés et frits – des aliments qui vous donnent une poussée de Thérapie des troubles alimentaires
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juin 15, 2025Like

Quelle est la relation entre optimisme et pessimisme ?

L’optimisme et le pessimisme sont deux attitudes mentales fondamentales qui influencent profondément la manière dont nous percevons le monde, réagissons aux événements et envisageons l’avenir. Ils représentent des pôles opposés d’une même dynamique psychologique, mais leur relation est complexe et nuancée. L’optimisme se caractérise par une tendance à voir le verre à moitié plein, à anticiper des résultats favorables et à croire que, malgré les difficultés, les choses s’amélioreront. En revanche, le pessimisme est associé à une vision plus sombre, Psychologues paris 6
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juillet 15, 2022Like

Que faut-il ajouter pour parler à vos enfants des fusillades en milieu scolaire?

Avertissement sur les facteurs de tension : Nous traitons ci-dessous de questions épineuses et perturbantes qui risquent de déclencher des crises chez les personnes concernées. Si vous rencontrez des difficultés, dites-vous que de l’aide est disponible. Si vous-même ou un proche êtes en situation de crise et avez immédiatement besoin d’aide, réagissez sans attendre. Le fait succinct vous puissions de plus la nécessité d’avoir bizarre récit aux seins des fusillades du somme s’avère être terrifiant afin de un grand nombre Psychologues paris 6
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août 15, 2023Like

Les personnes atteintes de dépression ou d’anxiété risquent-elles de ne plus pouvoir prendre leur traitement ?

L’arrêt du traitement de la dépression et de l’anxiété est une décision importante qui nécessite une réflexion approfondie et une consultation avec un professionnel de la santé. Lorsque vous envisagez d’arrêter le traitement, il est crucial de comprendre en quoi cela consiste et les facteurs à prendre en compte. Dans cet article, nous explorerons les différentes aspects de l’arrêt du traitement de la dépression et de l’anxiété. Consultation avec un professionnel de la santé : Avant de prendre la décision Psychologues paris 6
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septembre 15, 2023Like

Violence conjugale

Introduction : La violence conjugale est un fléau social dévastateur qui touche des millions de personnes à travers le monde. Elle se manifeste lorsque des individus vivant sous le même toit, souvent des partenaires intimes ou des membres de la famille, sont victimes de violence physique, émotionnelle ou sexuelle. Cette forme de violence est une violation flagrante des droits humains fondamentaux et de la dignité de chaque individu. I. Les différentes formes de violence conjugale : Violence physique : Les Psychologues paris 6
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décembre 15, 2022Like

Effet neutre : Lorsque vous ne parvenez pas à montrer certaines réactions émotionnelles (symptômes, raisons, et plus encore)

Nous avons tous des gestes et des tactiques qui transmettent nos sentiments lorsque nous ne parvenons pas à parler. Ainsi, certains d’entre nous rient ou froncent les sourcils lorsqu’ils sont satisfaits, tandis que d’autres ont une expression indifférente ou neutre même lorsqu’ils sont contents. Donc, il n’y connaît pas grand-chose relatives au désordre gardé en tête bizarre tour froide mais aussi indifférente. Je le sais parce qu’on m’a déjà accusé d’avoir un « regard » arrogant alors que je ne faisais qu’écouter Psychologues paris 6
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Vous pensez que vous savez tout l’un de l’autre. Mais ce n’est pas si sûr, dans une thérapie individuelle. Cependant, les personnes peuvent être confrontées à eux-mêmes, en thérapie de couple. Donc,c’est juste deux fois le même travail. Il est également possible que l’un de vos non-dits créés des tensions dans le couple.

La thérapie

Mais vous n’en avez jamais parlé. Enfin, la thérapie de couple fournit. D’ailleurs, un point de vue vraiment différent de vous-même. Premièrement, de ce que vous vivez ensemble. Cependant, vous ne souhaitez plus rester ensemble. Mais la situation engendre quand même des soucis émotionnels. Par exemple, vous n’allez plus passer le reste de votre vie ensemble. Enfin, peut-être qu’il y a des enfants aussi. Cependant, la thérapie peut aussi vous aider à franchir. Donc, cette étape dans le respect mutuel. Le conseiller conjugal peut vous aider à le faire.

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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 6 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles. 

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n'ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc... peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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